Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2018:
|
893 kkal
|
Lemak: 64,01g | Prot: 37,87g | Karb: 44,65g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Soto Ayam. Makan Siang: Hoka Hoka Bento Egg Chicken Roll, Hoka Hoka Bento Salad, Hoka Hoka Bento Shrimp Dumpling. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanillate
|