Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 44,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
2445 kkal
|
Lemak: 100,01g | Prot: 65,41g | Karb: 298,06g.
Makan Pagi: The Coffee Bean & Tea Iced Hazelnut Latte, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Makan Siang: Sushi Brokers sushi eel sauce, Southern Tsunami Sushi Bar Crunchy Shrimp Roll. Makan Malam: Organic Valley Egg Nog, Pizza Hut 14" Large Cheese Thin'N Crispy Pizza. Camilan/Lainnya: Stacy's Pita Chip Company Cinnamon Sugar Pita Chips (Package), Starbucks Chewy Marshmallow Bar. lagi...
|
Memperoleh 7,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|