Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
721 kkal
|
Lemak: 26,01g | Prot: 37,08g | Karb: 89,24g.
Makan Pagi: Bubur Ayam. Makan Siang: Seblak. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ainaya9e
|