Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,0 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
802 kkal
|
Lemak: 49,55g | Prot: 63,28g | Karb: 24,00g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Makan Siang: HEB Chicharrones Pork Rinds , Jimmy Dean Simple Scrambles Bacon. Camilan/Lainnya: Atkins Meal Bar 4 Me, Atkins Milk Chocolate Delight Shake. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caraken
|