Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,2 kg.
Sisa: 23,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1748 kkal
|
Lemak: 73,35g | Prot: 70,60g | Karb: 200,98g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng. Makan Siang: Campuran Margarin-Mentega (60% Minyak Jagung dan 40% Mentega), Ayam Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Makan Malam: Bakwan, Nasi Putih, Soto Ayam. Camilan/Lainnya: Burger King Cheeseburger, Singkong. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyPutri
|