Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1603 kkal
|
Lemak: 93,40g | Prot: 75,97g | Karb: 107,20g.
Makan Pagi: Правильное Решение Пряники, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Масло из Виноградных Косточек, Молоко Топленое 4%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Вареное Яйцо. Makan Siang: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, SPAR Сырники Домашние, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Капучино. Camilan/Lainnya: Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Капучино. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|