Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
739 kkal
|
Lemak: 20,80g | Prot: 39,52g | Karb: 101,41g.
Makan Pagi: 잡곡밥, 우유, 삶은 계란, 사과 (껍질 제외), 매일유업 매일 두유 99.89. Camilan/Lainnya: 오뎅꼬치, 사과 (껍질 제외), 귤. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 체중조절성공
|