Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
46,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1495 kkal
|
Lemak: 41,11g | Prot: 69,76g | Karb: 230,59g.
Makan Siang: Coffee, Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Makan Malam: Lemon, Hunt's Tomato Paste, Bell Peppers, Potato, Plantains, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Chicken Feet, Trader Joe's Organic Garbanzo Beans, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), La Preferida Small Red Beans. Camilan/Lainnya: Kraft Traditional Caramels, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), America's Choice California Navel Oranges, Watermelon. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keilin_4
|