Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
1426 kkal
|
Lemak: 97,73g | Prot: 105,51g | Karb: 36,37g.
Makan Pagi: Telur Dadar. Makan Siang: Terong Goreng, Cumi-cumi, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Goreng. Makan Malam: Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Kraft Cheddar Cheese. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Octaviobenny
|