Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 November 2018
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 November 2018:
|
625 kkal
|
Lemak: 14,90g | Prot: 66,69g | Karb: 58,18g.
Makan Pagi: Coffee, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Whole Milk, Coffee. Makan Siang: Coffee, Medjool Dates , Tomatoes, Skinless Chicken Breast. Makan Malam: Banana, Walnuts. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|