Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 31,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
1071 kkal
|
Lemak: 30,21g | Prot: 39,86g | Karb: 157,07g.
Makan Pagi: Sunpride Pisang Single, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Makan Siang: Bango Kecap Manis, Tahu Bacem, Telur Rebus. Makan Malam: Bihun Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nurhatika123
|