Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 November 2018
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 November 2018:
|
384 kkal
|
Lemak: 1,82g | Prot: 5,67g | Karb: 99,30g.
Makan Pagi: Jeruk Nipis, Pepaya. Makan Siang: Jagung Rebus, Mangga. Camilan/Lainnya: Buah Anggur. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadiyakhrn_
|