Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 November 2018
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 November 2018:
|
874 kkal
|
Lemak: 27,33g | Prot: 43,46g | Karb: 111,74g.
Makan Siang: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Dada Ayam, Tumis Kangkung. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beny adama
|