Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 November 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 November 2018:
|
290 kkal
|
Lemak: 10,55g | Prot: 14,14g | Karb: 32,97g.
Makan Pagi: ABC Saus Sambal , Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Makan Siang: Putih Telur Matang, Telur Dadar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiratna
|