Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 November 2018
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 November 2018:
|
1436 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 72,36g | Karb: 194,43g.
Makan Pagi: Mangga, Jagung Rebus, Soto Mie, Sayap Ayam. Makan Siang: Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Petis, Es Kelapa Muda, Jagung Rebus, Sayap Ayam, Soto Mie. Makan Malam: Mangga, Telur Ceplok, Alfamart Daun Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etiyati12
|