Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
582 kkal
|
Lemak: 24,63g | Prot: 50,72g | Karb: 38,29g.
Makan Siang: Heavenly Blush Yogurt Plain. Makan Malam: Kubis, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daging Bebek. Camilan/Lainnya: Rebo Kuaci Milk Flavor. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nandavivittrianti
|