Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 November 2018
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
362 kkal
|
Lemak: 13,52g | Prot: 20,87g | Karb: 42,64g.
Makan Siang: Ayam Masak Merah, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Terong Balado, Tempe Orek. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thalia2696
|