|
不管了，還是用家裡的量，
用昨天早上量的當基準比對醫院的，
今天多了0.8😱😱
看來昨天吃太多了😭
等下次再去醫院量再看看差異吧。
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 November 2018:
|
1842 kkal
|
Lemak: 73,50g | Prot: 100,14g | Karb: 208,17g.
Makan Pagi: 統一 純喫茶綠茶, 大肉包. Makan Siang: 白飯, 炒豆芽, 豆皮, 洋蔥, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 苦瓜, 炒青菜. Makan Malam: 炒茄子, 炸豬排（麵包糠或麵粉）, 炒高麗菜, 炒青菜. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
07 Nov 18 oleh anggota: 筆記彡彡
|
07 Nov 18 oleh anggota: 95bbk
|
所以這個體重是昨天醫院量的體重加上，今天用家裡體重計量的體重跟昨天比的增加部分得出來的結果😰😰😰
07 Nov 18 oleh anggota: chenxxxcccc
|
07 Nov 18 oleh anggota: 鄭佩芬
|
宅媽 讚👍👍沒錯，哈哈哈🤣🤣
逼哥 越來越慢了😭
彡彡 謝囉👍
佩芬 真的，哈哈哈😄不過昨天吃🉐️很高興😊
07 Nov 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 尼歐NEO
|