Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
1937 kkal
|
Lemak: 76,74g | Prot: 97,62g | Karb: 214,82g.
Makan Pagi: Best Choice American Cheese Singles, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , White Bread , Whole Milk, Cereal. Makan Siang: Bananas , Egg, El Popular Chorizo. Makan Malam: Coffee (French Flavor Powder, Instant, with Sugar) , HEB S'mores Chewy Bar. Camilan/Lainnya: Cacique Cotija Cheese, Egg, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Mission Foods White Corn Tortilla. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|