Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2018
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2018:
|
556 kkal
|
Lemak: 18,54g | Prot: 40,23g | Karb: 58,28g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Dada Ayam, Cap Cay Kuah. Makan Siang: Mangga. Makan Malam: Indocafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsadem
|