Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2018:
|
1015 kkal
|
Lemak: 26,25g | Prot: 107,45g | Karb: 92,01g.
Makan Pagi: Whole Milk, Almonds , Walnuts, Coffee. Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Tomatoes, Oranges , Coffee. Makan Malam: Wegmans Indian Curry Chicken, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Swad Dal Tadka, Walnuts. Camilan/Lainnya: Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|