Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2018
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2018:
|
552 kkal
|
Lemak: 24,72g | Prot: 54,21g | Karb: 31,38g.
Makan Pagi: 매일유업 매일 두유 99.89, 다신샵 오트밸리. Makan Siang: 아몬드, 호두, 귤, 삶은 계란. Makan Malam: 꼬꼬빌 그릴 닭가슴살, 토마토. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 대식가다이어트
|