Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
116,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,9 kg.
Sisa: 42,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
3138 kkal
|
Lemak: 150,00g | Prot: 120,00g | Karb: 334,00g.
Makan Pagi: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Kellogg's Raisin Bran, Sprouts Farmers Market Unsweetened Vanilla Almond Milk. Makan Siang: Friendly's Kickin' Buffalo Chicken Salad. Makan Malam: Pizza Hut Wing Dipping Sauce - Ranch, Pizza Hut Traditional Wings - Buffalo Mild, Pizza Hut 14" Large Cheese Hand-Tossed Style Pizza. Camilan/Lainnya: Archway Cookies Old Fashioned Molasses Cookies, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Sprouts Farmers Market Cranberry Muffin. lagi...
|
Memperoleh 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|