Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2018:
|
1579 kkal
|
Lemak: 63,81g | Prot: 103,17g | Karb: 152,27g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), WRP WRP On The Go. Makan Siang: Kuning Telur Matang, Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Ubi Jalar (Manis), WRP Diet Tea. Makan Malam: WRP WRP On The Go, Dada Ayam, Sate Kambing, Rebo Kuaci Original, Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus, Mentimun (dengan Kulit). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan banusnp
|