Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
92,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
500 kkal
|
Lemak: 14,98g | Prot: 29,18g | Karb: 72,89g.
Makan Pagi: So Good Pangsit Udang, Water (Bottled). Makan Siang: Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chinese Cabbage (Pe-Tsai) (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green Cabbage, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Makan Malam: Candy, Papaya. Camilan/Lainnya: So Good Pangsit Udang, So Good Pangsit Udang. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RizkitaSalsabilla
|