Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1358 kkal
|
Lemak: 62,77g | Prot: 106,92g | Karb: 103,03g.
Makan Pagi: Ubi Jalar (Manis), Tempe, Ikan Kembung, Urap. Makan Siang: Cimory Yogurt Stroberi, Dada Ayam, Tempe, Urap. Makan Malam: Tahu Isi, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan etiyati12
|