Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
84,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 30,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
1434 kkal
|
Lemak: 37,17g | Prot: 78,20g | Karb: 190,60g.
Makan Siang: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Tawar Double Soft, Tropicana Slim High Fiber Milk with Whey Protein - Chocolate. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xxdxxexx
|