Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
321 kkal
|
Lemak: 17,86g | Prot: 15,33g | Karb: 27,19g.
Makan Siang: Apel, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Indomart Kripik Singkong Pedas. lagi...
|
Memperoleh 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nandavivittrianti
|