Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2018:
|
778 kkal
|
Lemak: 17,56g | Prot: 43,89g | Karb: 113,26g.
Makan Pagi: Buah Persik, Putih Telur, Putih Telur Matang, WRP WRP On The Go. Makan Siang: Sayur Campuran, Kuning Telur, Kuning Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), L-Men Daily. Makan Malam: WRP WRP On The Go. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan banusnp
|