Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2018
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2018:
|
841 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 67,89g | Karb: 69,73g.
Makan Pagi: Telur, Ubi Jalar (Manis), WRP WRP On The Go. Makan Malam: Ikan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Rebus, WRP WRP On The Go. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan banusnp
|