|
I think it’s time for another increase of calories 😅 CICO + STRENGTH TRAINING = a little 5’1 female never feeling deprive and never feeling hunger ❤️
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2216 kkal
|
Lemak: 108,96g | Prot: 136,67g | Karb: 167,29g.
Makan Pagi: Best Choice American Cheese Singles, Egg White , Egg. Makan Siang: Cupcake with Icing, Nestle Kit Kat (Fun Size), Chicken Leg, Chicken Leg, Domino's Pizza Hand-tossed Cheese Pizza (Medium). Makan Malam: Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), Starburst Original Fruit Chews. Camilan/Lainnya: Twix Twix (Fun Size), Snickers Snickers Bar (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 4,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
I knew it, you didn't gained weight yesterday, just water
31 Okt 18 oleh anggota: Keilin_4
|
31 Okt 18 oleh anggota: rosio19
|
My body has adjusted to the increase of calories
31 Okt 18 oleh anggota: rosio19
|
what a problem! 😀come más dice Chris😂
31 Okt 18 oleh anggota: Keilin_4
|
I know 😅
My new goal is 2200 calories
31 Okt 18 oleh anggota: rosio19
|
Eso es una Bendición 🙏
Enjoy your extra calories 😋😋
31 Okt 18 oleh anggota: Keilin_4
|
31 Okt 18 oleh anggota: rosio19
|
31 Okt 18 oleh anggota: Erquiaga
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rosio19
|