Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 22,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 66,67g | Karb: 146,57g.
Makan Pagi: Yellow Sweet Corn, Soylicious Soybean Milk Sweetened, ABC Saus Sambal, Lettuce, Fried Egg, Fried Tofu. Makan Siang: Catfish, Lettuce, Tomatoes, Broccoli. Camilan/Lainnya: Slai O'lai Biskuit, Richeese Siip, Richeese Siip. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nawidya
|