Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2018
|
49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
996 kkal
|
Lemak: 35,55g | Prot: 85,18g | Karb: 88,48g.
Makan Pagi: Walnuts, Tea with Milk and Sugar, Almonds , Coffee. Makan Siang: Lemon Juice , Kroger Salted Peanuts, Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Oranges . Makan Malam: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , White Rice (Long-Grain, Cooked) , Cooked Lentils, Carrots , Goya Chick Peas, Green Peas (Frozen) , Skinless Chicken Breast. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|