Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2018
|
66,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 24,06g | Karb: 54,28g.
Makan Pagi: Jeruk, Buah Anggur. Makan Siang: Telur Rebus, Terong Balado. Makan Malam: Tempe Goreng, Telur Dadar, Terong Balado. Camilan/Lainnya: Keripik Pisang. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|