Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Oktober 2018
|
56,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2292 kkal
|
Lemak: 124,60g | Prot: 110,27g | Karb: 188,33g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Яблоками, Подсолнечное Масло , Молоко Топленое 4%, Хлопья Пшеничные, Какао-Порошок (Несладкий), Яйцо (Целое), Сыр Рикотта. Makan Siang: Просто Мёд , Творог 9%, Чай, Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Форель на Пару, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Натуральный Сыр, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Makan Malam: Клетчатка Витаминная Поляна, Молоко Топленое 4%, Диетмарка Отруби Овсяные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Шоколад, Кофе Эспрессо, Мерси Конфеты, Кофе Эспрессо, Кофе, Российский Темный Шоколад, Молоко Топленое 4%, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|