Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Oktober 2018
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
908 kkal
|
Lemak: 31,44g | Prot: 60,81g | Karb: 101,93g.
Makan Pagi: Coffee, Almonds , Cooked Dry Chickpeas (Fat Not Added in Cooking), Tuna in Water (Canned). Makan Siang: Cooked Eggplant, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Medjool Dates . Makan Malam: Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake, Walnuts. Camilan/Lainnya: Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|