Daftar  |  Masuk

Jurnal indahfajarrosalin, 24 Okt 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Oktober 2018
68,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 14,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Oktober 2018:
1488 kkal Lemak: 46,92g | Prot: 79,62g | Karb: 185,34g.   Makan Pagi: Kepiting, Nasi Putih. Makan Siang: Teh Manis, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Buah Pir, Pepaya, Kepiting, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Risoles, Lapis Legit. lagi...
1678 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan indahfajarrosalin


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.