Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2391 kkal
|
Lemak: 100,40g | Prot: 94,50g | Karb: 285,17g.
Makan Pagi: Petai, Onde Onde. Makan Siang: Madu, Alfamart Daun Pepaya, Bimoli Minyak Goreng, Tahu Goreng, Bubur Ayam, Telur Rebus. Makan Malam: Kerupuk Makanan Ringan, Roma Biskuit Kelapa. Camilan/Lainnya: Risoles, Kue Pukis. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gekikarasamyang
|