|
ternyata Challenge 21 Day-nya belum sukses mengembalikan ke BB di bulan juli ini. Parah bener berarti ya akibat bablas dua bulanan kemarin. 😅
Ya sud, lanjut ke Challenge tahap 2 deh. 💪😅
Start: 24 Oktober 2018
Finish dan timbang: 24 Nov 2018
(semoga pecah telor ke kepala 6. Aaamiiin. 🙏)
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|