Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
388 kkal
|
Lemak: 8,48g | Prot: 13,38g | Karb: 67,62g.
Makan Pagi: Pepaya. Makan Siang: Ikan Asin, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pepes Tahu. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|