Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2018
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 25,99g | Prot: 44,40g | Karb: 171,14g.
Makan Pagi: Pisang, ABC Saus Sambal, Tahu, Pepaya. Makan Siang: Lontong Sayur. Makan Malam: HiLo Hilo Platinum Swiss Chocolate, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: ABC Minuman Sari Kacang Hijau, Tahu Isi. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Solehahnst
|