Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Oktober 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 96,32g | Karb: 153,69g.
Makan Pagi: Grilled Chicken, Instant Oatmeal. Makan Siang: Broccoli, Vegetable Soup (Home Recipe). Makan Malam: Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Leg. Camilan/Lainnya: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (74g), Roma Sandwich Better. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nawidya
|