Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 44,63g | Prot: 72,46g | Karb: 64,02g.
Makan Pagi: Coffee, Cooked Egg White, Fried Egg, Cheese, Tuna in Water (Canned), Almonds . Makan Siang: Skinless Chicken Breast, Chicken Wrap, Beets, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Olives, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Makan Malam: Pistachio Nuts, Walnuts, Domino's Pizza 14" Thin Crust Chicken Pizza, Chicken Satay. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|