Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
939 kkal
|
Lemak: 31,01g | Prot: 29,77g | Karb: 136,27g.
Makan Siang: Kerupuk Beras, Nasi Putih, Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Sayur Campuran. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Sayur Lumpia, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Otak-Otak. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan [V]ee
|