Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 11,87g | Prot: 80,15g | Karb: 72,50g.
Makan Pagi: Walnuts, Artisan Fresh French Baguette, Tuna in Water (Canned), Coffee, Apples , Cooked Egg White. Makan Siang: Coffee, Skinless Chicken Breast, Lamb, Lettuce, Beets, Carrots , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Almonds , Medjool Dates . Makan Malam: Skinless Chicken Breast, Steamed Fish, Apples . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|