Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Oktober 2018
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
619 kkal
|
Lemak: 25,80g | Prot: 25,09g | Karb: 77,16g.
Makan Pagi: Buah Naga. Makan Siang: Pepaya, Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Perkedel Jagung, Nasi Putih. Makan Malam: Rendang, Sayur Campuran, Urap. Camilan/Lainnya: Ubi Dimasak, Pepaya, Tempe Goreng, Buah Naga. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Muchtaro
|