Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Oktober 2018
|
111,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 41,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 66,53g | Prot: 59,23g | Karb: 228,48g.
Makan Pagi: Nasi Pecel. Makan Siang: Tempe Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Makan Malam: Singkong, Bayam Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Kacang Rebus, Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adnir aiduolc
|