Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 29,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
982 kkal
|
Lemak: 33,97g | Prot: 74,24g | Karb: 96,92g.
Makan Pagi: Kacang Kedelai, Indomaret Kacang Polong Tepung, Kalbe Hydro Coco, Pepaya. Makan Siang: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Cap Cay Kuah. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dewiratna
|