Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Oktober 2018
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2190 kkal
|
Lemak: 125,60g | Prot: 94,86g | Karb: 170,80g.
Makan Pagi: Какао-Порошок (Несладкий), Простоквашино Молоко Топленое 4%, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Гречка Отварная. Makan Siang: Сахар, Аннушкина Ферма Творог Топленый Домашний, Пятерочка Яблоко Красное , Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Натуральный Сыр, Сормовский Хлеб Докторская Булочка, Кофе с Молоком, Виктория Печень Куриная с Овощами, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Makan Malam: Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Эубикор Эубикор Крошка, Мистраль Отруби Овсяные, Свеклы, Простоквашино Молоко Топленое 4%, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Травяной Чай. Camilan/Lainnya: Авк Конфеты Шоколадная Ночь, Кофе, Tropic Mix Смесь Жареные Орешки, Пятерочка Яблоко Красное, Какао-Порошок, Молоко Топленое 4%, Кофе с Молоком. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|