Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2018
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
831 kkal
|
Lemak: 40,01g | Prot: 54,34g | Karb: 70,32g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Wortel Dimasak, Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Rendang. Makan Siang: Brokoli Dimasak (dari Segar), Buncis, Paha Ayam, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vanillate
|